随后甘蓝菜
，将干辣椒和蒜瓣加入锅中，继续翻炒，直至它们散发出浓郁甘蓝菜
的香味。这时，将准备好的甘蓝倒入锅中，调至大火进行爆炒。在甘蓝逐渐变软的过程中，可以适量加入生抽和陈醋，为菜肴增添一丝酸甜口感。经过短暂的翻炒，当甘蓝接近半熟时，便可关火出锅。一盘色香味俱佳的甘蓝菜便呈现在眼前，不仅美味可口...。
1、把准备好的甘蓝用手撕好洗净。2、把油烧热，花椒爆炒，直至出现香味后把花椒捞出来。3、再放入干辣椒和蒜爆香。4、把甘蓝放入锅中爆炒，至半熟时，加生抽和陈醋再翻炒即可出。主要价值：羽衣甘蓝在华东地带为冬季花坛的重要物种，观赏期长，叶色鲜艳。在公园、街头、花坛常见用羽衣甘蓝镶边和组成...。
1、甘蓝斜切去根部的硬梗。 2、再切成丝。切好的甘蓝用纯净水或凉白开冲洗一下备用。 3、甘蓝丝，放入盐，抓匀，静置3-5分钟杀出水分。倒出杀出的水分。 4、甘蓝中放入生抽、醋、糖、盐、辣椒油、葱蒜末、小米辣和香菜，拌匀，最好撒上芝麻即可。 更多关于甘蓝菜的做法有哪些，进入：https://...。
1、甘蓝斜切去根部的硬梗。2、再切成丝。切好的甘蓝用纯净水或凉白开冲洗一下备用。3、甘蓝丝，放入盐，抓匀，静置3-5分钟杀出水分。倒出杀出的水分。4、甘蓝中放入生抽、醋、糖、盐、辣椒油、葱蒜末、小米辣和香菜，拌匀，最好撒上芝麻即可。更多关于甘蓝菜的做法有哪些，进入：https://www....。
西红柿炒甘蓝：将甘蓝洗净切段，西红柿切成小块，起锅烧油放葱爆香，加入甘蓝翻炒，倒入酱油，加入西红柿翻炒几下出锅即可。甘蓝掰成小块，锅内爆香，放入甘蓝和配料，翻炒均匀盛出，这样好吃的甘蓝菜就做好了。主料：小甘蓝适量甘蓝菜
；辅料：蒜蓉适量、橄榄油10ml、盐3克、糖5克、味精少许、水淀粉适量...。
