1、含维生素c的水果和蔬菜有猕猴桃、南瓜、芹菜、胡萝卜、苹果。1、猕猴桃 猕猴桃是一种多汁的水果蔬菜和水果
，维C含量丰富，外皮呈棕色，表面有细小的毛。切开后，果肉呈翠绿色或金黄色，中间有黑色的小籽。猕猴桃的口感酸甜多汁，有一种清新的香气，咬起来有些脆。2、南瓜 南瓜是一种大型的葫芦科植物，维C含量丰富，外皮呈橙色或黄色，表面有凹凸。
2、绝大多数水果中富含维生素，矿物质，但也不能肆无忌惮的吃过量的水果，水果中都富含果糖、蔗糖，这些糖分摄入过多也会对人体造成不利影响，不仅会刺激胰岛素，降低胰岛素敏感度，给胰岛造成负担，也会囤积多余的能量。另外，果糖和葡萄糖不同，无法运输到细胞，而是在肝脏中生成中性脂肪，由蛋白质运送出体外...。
3、一、西红柿是水果西红柿既可以当作水果也可以当作蔬菜，西红柿是可以直接食用的，西红柿的果实红艳汁。具有丰富的营养价值。西红柿口感酸甜，西红柿经常食用，可以帮助消化，抗晒老，消除体内有毒物质。西红柿是不可以和黄瓜一起食用的，黄瓜中含有一种分解酶，会分解西红柿中的维生素c，造成营养成分的破坏。西红...。
4、7. 卷心菜与木耳搭配有补肾壮骨、填精健脑、脾胃通络、强壮身体、防病抗病的效果。8. 西红柿与黄瓜、豆腐搭配可满足人体各种维生素的需求，具有一定的健美和抗衰老作用。9. 木耳与豆腐搭配可益气、生津、润燥。10. 豆腐与海带搭配可促进有害物质排泄、清热解毒、补中生津。以上信息列出了蔬菜和水果在不同...。
5、病情分析:其实一般的水果都可以的，不用太担心。指导意见:试管婴儿移植后注意（1）如果能卧床休息尽量卧床休（2）尽量不要搬重物3）不要太劳累（4）多休息,睡眠充份（5）抱着平常心不要患得患失（6）如果有不正常的腹痛,腹胀,阴道出血要立即就诊1、选择易消化饮食 因做了试管移植后由于休息、卧床...。
6、高速不收费的水果和蔬菜蔬菜和水果
：2010年12月1日起，绿色通道扩大到全国所有收费公路，而且减免品种进一步增加，主要包括新鲜蔬菜、水果、鲜活水产品，活的畜禽，新鲜的肉、蛋、奶等。
7、2.反季节农产品并非自然生长,所以其营养结构等等都与正常农产品有所差异,而这种差异,某些意义上来说也是一种不健康的。 今年五月份,一则来自北京市食品安全办的消费提示:市民要慎买反季节蔬菜。专家说,反季节蔬菜主要是以大棚菜为主,如果属于无公害食品,那么其品质和正常季节的产品无大的区别。但如果不是,就要...。
8、Spicy hot noodles火锅 Hot pot乌龙面 Seafood noodles卤味 braised food一些关于水果蔬菜和饮料的词汇冷饮:beverages 饮料soya-bean milk 豆浆syrup of plum 酸梅汤tomato juice 番茄汁orange juice 橘子汁coconut milk 椰子汁asparagus juice 芦荟汁grapefruit juice 葡萄柚汁vegetable juice 蔬菜汁ginger ale...。
9、蔬菜和水果虽然都是植物性食品，但它们在营养成分、结构、味道和食用方式等方面存在显著差异。下面将从多个角度详细分析蔬菜和水果的区别：1. **营养成分 - **蔬菜**：大多数蔬菜含有较高的膳食纤维、维生素（如维生素K、叶酸、维生素C等）、矿物质（如钾、铁）和植物化学物质。例如，深绿色叶菜类蔬菜...。
10、秋天鱼类、肉类、蛋类食品也比较丰富,人们选择食品的范围扩大了,这时在膳食调配方面要注意摄取食品的平衡,注意主、副食的搭配及荤、素食品的搭配,要符合“秋冬养阳”的原则。 具有滋阴润燥之品银耳、甘蔗、梨、蜂蜜、藕、乌骨鸡、豆浆等;秋季饮食宜“少辛多酸”,即少食辛辣刺激食品,多吃一些酸味水果和蔬菜,如 ...。
