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玉米的营养价值与食用功效

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同时,玉米中含有大量的营养保健物质也让专家们感到惊喜。除玉米

了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外,玉米中还含有核黄素、维生素营养物质。这些物质对预防心脏病、癌症等疾病有很大的好处。 研究还显示,特种玉米的营养价值要高于普通玉米。比如,甜玉米的蛋白质、植物油及维生素含量就比普通玉米高1—2倍;“生命元素”硒。

甜玉米猜三个数字568甜玉米

,甜谐音是五,也就是数字5,玉谐音是六,也就是数字6,米谐音是八,也就是数字8。弃甲。

甜玉米是碳水吗 玉米属于碳水化合物吗 玉米是碳水化合物,据研究测定,每100克玉米含热量106千卡,纤维素2.9克,蛋白质4.0克,脂肪1.2克,碳水化合物22.8克。 玉米粒中的碳水化合物主要是淀粉和糖类。它分为简单碳水化合物和复杂碳水化合物。简单碳水化合物有单糖、双糖、三糖和糖醇等,这些糖类...。

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