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西红柿和黄瓜能一起吃吗

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西红柿黄瓜可以一起食用。两者均为常见蔬菜西红柿黄瓜

,在营养成分上不存在明显西红柿黄瓜

?﹏? 的相克或冲突。具体分析如下:1. 营养成分互补性西红柿富含维生素C、番茄红素、胡萝卜素等抗氧化物质西红柿和黄瓜

,具有抗氧化、防癌及保护心血管的功效。黄瓜则以水分为主(约占96%),同时含有维生素C、维生素B1、维生素B2及钾、镁等矿物质,...。

西红柿和黄瓜能一起吃吗

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