，才能真正体现出黄瓜的特点和价值。因为是一道生菜西红柿和黄瓜
，况且黄瓜本身性味甘寒，所以老人和小孩还有一些胃寒的患者还是要谨慎食用。西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。据测定，每百克西红柿含糖2.2克，维生素B10.03毫克，维生素B20.02毫克，尼克酸0.6毫克，...。
晚上吃一根黄瓜和一个西红柿还有一块鸡肝容易发胖吗
1、生活中，很多人喜欢将西红柿和黄瓜一起食用，其实这是很不科学的。西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力，防治坏血病、抵抗感染等作用，而黄瓜中含有维生素C分解酶，同食可使西红柿中的维生素C遭到破坏。不宜同食的食物 俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行...。
2、女：[655 + 9.6 x 体重(kg) + l.9 x 高度(cm) - 4.7 x 年龄] x 活动量 一般人的活动量由1.1 - 1.3不等，活动量高数值便愈高，甚至有可能高出1.3的数值，若平日只坐在办公室工作的女性，活动量约1.1，运动量高的人约为1.3。而一根黄瓜的卡路里大概18大卡，一个西红柿的卡路里...。
3、西红柿+皮皮虾：产生砒霜会中毒 西红柿+香菇：破坏类胡萝卜素 西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能 西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏 西红柿+红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻 西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，...。
黄瓜和西红柿在一起凉拌会不会相克?
1、除了吃“大丰收”以外，还经常看到有人吃了一根黄瓜，再吃个西红柿；或者饭桌上已经有了盘“西红柿炒鸡蛋”，再来盘“黄瓜炒肉”，这些吃法都是不正确的。另外，食物中维生素C含量越多，被黄瓜中的分解酶破坏的程度就越严重。辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多的维生素C，最好不要和黄瓜一起食用...。
2、西红柿和黄瓜不建议一起炒。原因如下：维生素C破坏：黄瓜中含有一种维生素C分解酶，这种酶会破坏其他蔬菜中的维生素C。西红柿作为一种富含维生素C的蔬菜，如果与黄瓜一起炒制，其维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏，从而降低营养价值。营养损失：由于维生素C是一种对人体健康非常重要的营养素，具有抗氧化、增强...。
3、西红柿炒黄瓜 有很多人以为西红柿和黄瓜不能或是最好不要一起吃，对身体不好，然而我却对这样的组合记忆深刻，并且一直喜欢着，这并不是妈妈给我做过的菜，这是我做给妈妈的第一道菜，第一次自己在家做菜，等待下地回来吃饭的父母，我就做了这样的一道，虽然不如现在的这盘子做的好，但是却足以让...。
4、1. 黄瓜和西红柿不宜同食。黄瓜含有一种能分解维生素C的酶，这会破坏西红柿中丰富的维生素C。2. 同时食用黄瓜和西红柿，黄瓜中的酶会分解西红柿中的维生素C，使得西红柿的营养价值降低。3. 除了西红柿，辣椒、菜花、芥蓝、苦瓜等蔬菜也含有较多维生素C，同样不宜与黄瓜一起食用。
5、黄瓜和西红柿不能放在一起吃。西红柿中含丰富的维生素C，而黄瓜所含的是维生素C分解酶能破坏维生素C的营养，会破坏西红柿中维生素c的营养成分，建议去掉黄瓜或西红柿其中一种，多种蔬菜搭配营养丰富是可取的，但要注意协同作用。需要注意一些能合理搭配的食材并且对自身身体健康有帮助的食品，尽量减少对身体的...。
6、具有清热祛暑、明目解毒、降压降糖、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效。具有清凉解渴、清热解毒、清心明目、益气解乏、益肾利尿的作用。苦瓜中含有多种维生素、矿物质，含有清脂、减肥的特效成分，可以加速排毒。据研究发现，它还具有良好的降血糖、抗病毒和防癌功效。主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多...。
